Category

Omgaan met ziekte/beperking

lotgenoten

Lotgenoten, hoe kom je er mee in contact en waar vind je ze?

By | Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

Lotgenoten zijn mensen die net zoals jij in een zelfde soort situatie zitten en jou dus ook echt begrijpen. Juist omdat ze het zelf ook hebben meegemaakt. Vooral daarom kan lotgenotencontact zo fijn zijn. De ander begrijpt je, heeft wellicht handige tips vanuit zijn of haar eigen ervaring en je kunt zonder oordeel je verhaal delen. Lotgenoten, hoe kom je er mee in contact en waar vind je ze? Onbegrip…

Lees verder...
revalidatietrajeact school ECJP

Revalidatietraject combineren met school, hoe pak je het aan?

By | Studeren, Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

Een revalidatietraject kan ondersteuning bieden bij een chronische lichamelijke aandoening om beter om te leren gaan met de klachten. Ook kan dit ondersteuning bieden om optimaal te kunnen profiteren van je eigen mogelijkheden, zodat je zo veel mogelijk kunt (blijven) doen. Maar hoe combineer je zo’n zwaar traject met school of studie? Daarover vertellen weg graag meer. Een revalidatietraject combineren met school, hoe pak je het aan? Wanneer je een…

Lees verder...
tijd voor jezelf

Jong en een chronische aandoening; 5 tips voor meer tijd voor jezelf

By | Studeren, Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

Wanneer je jong bent en een chronische aandoening hebt voelt het soms alsof er geen tijd voor jezelf overblijft. Je moet naar school, hebt misschien een bijbaantje, je wilt sociale contacten onderhouden en als je dat allemaal hebt gedaan ben je vaak blij als je kunt gaan liggen. Een chronische aandoening kost het lichaam veel energie, tijd voor jezelf en ontspanning kan daarom nog wel eens aan je voorbij gaan….

Lees verder...

7 tips: School of studie met een lichamelijke of psychische aandoening

By | Studeren, Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

De scholen zijn overal in het land weer begonnen na een heerlijke, tropische zomervakantie. Naar school gaan wanneer je een lichamelijke of psychische aandoening hebt kan behoorlijk lastig zijn; een chronische aandoening is al een fulltime job op zich en kost veel energie. Tips hoe je school met ziek zijn kunt combineren lees je in deze blog. 7 tips: School of studie met een lichamelijke of psychische aandoening Zit jij…

Lees verder...

Hoe onderhoud je sociale contacten als je maar beperkte energie hebt?

By | Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

Sociale contacten zijn onwijs belangrijk, maar door een chronische aandoening, beperking of handicap kan het lastig worden om deze contacten ook goed te onderhouden. Het kost nou eenmaal veel energie en je zult er tijd voor vrij moeten maken. Niet altijd handig als je maar beperkte energie hebt. Hoe ga je hiermee om? En hoe zorg je ervoor dat je toch regelmatig contact hebt met je vrienden? Dat lees je…

Lees verder...

Onbegrip als je chronisch ziek bent, hoe ga je er mee om?

By | Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

Onbegrip omtrent een chronische aandoening of beperking is voor velen een moeilijk onderdeel om mee om te gaan. Logisch ook, je wil natuurlijk gewoon begrepen worden door je omgeving, klasgenoten en vrienden. Hoe ga je met onbegrip om en hoe zorg je zelf voor meer begrip? We delen het met je in dit blog bericht. Onbegrip als je chronisch ziek bent, hoe ga je er mee om? Onbegrip kan op…

Lees verder...

Medicijnen bewaren als het heet is: alles wat je moet weten!

By | Omgaan met ziekte/beperking | 2 Comments

Medicijnen bewaren in de zomer is iets wat net wat meer aandacht nodig heeft. Dat het momenteel heet is in Nederland, dat zal ik niet meer uit hoeven te leggen. Met een officiële hittegolf en temperaturen boven de 35 graden is het toch echt wel extreem te noemen. Wanneer je medicijnen gebruikt is het belangrijk om met een aantal zaken rekening te houden wanneer de temperaturen stijgen. Niet alleen als…

Lees verder...

Waarom praten over fysieke of psychische klachten zo belangrijk is

By | Omgaan met ziekte/beperking | Geen reacties

Praten over je klachten kan best lastig zijn, toch is dit iets wat wel heel erg belangrijk is. Want alleen als jij durft te praten over wat je voelt en ervaart kunnen anderen je begrijpen en eventueel ondersteuning bieden. Heb jij moeite met het delen van jouw verhaal over je (chronische) beperking of aandoening? Lees dan zeker even verder! Waarom praten over klachten (fysiek of psychisch) zo belangrijk is Wanneer…

Lees verder...
Lettertype vergroten
Draai contrast om