Tag: hulp vragen

Dagelijks leven

Sporten met een chronische aandoening: Zo pak je het aan

Voor veel mensen met psychische en fysieke klachten is het belangrijk om voldoende in beweging te blijven (voor gezonde mensen overigens ook ;)). Maar hoe pak je sporten met een chronische aandoening aan? Welke sport past bij je? En hoe krijg je de juiste ondersteuning? Op deze vragen geven we je antwoord! Sporten met een

Lees verder »
psychische hulp online
Dagelijks leven

10 x Instanties voor (gratis) psychische hulp online

Het inschakelen van een hulpverlener voor psychische klachten kan best moeilijk en confronterend zijn. Misschien wil je wel hulp, maar durf je de stap nog niet te zetten om naar de huisarts te gaan voor een doorverwijzing. Als je toch graag met iemand wil praten zijn er verschillende initiatieven die psychische hulp online aanbieden. Je

Lees verder »
Patiëntenvereniging
Dagelijks leven

Wat kan een patiëntenvereniging voor je betekenen?

Voor vrijwel iedere aandoening is een patiëntenvereniging te vinden, maar wat kan zo’n vereniging voor je betekenen? En wat houdt het eigenlijk precies in? In dit blog bericht willen we je daar meer antwoord op geven. Ook lichten we toe hoe je de kosten voor zo’n lidmaatschap mogelijk kunt terugkrijgen. Twijfel jij of je wel

Lees verder »
praten over psychische klachten
Hulp vragen & krijgen

Ik durf niet te praten over mijn psychische klachten: 9 Tips!

Praten over zowel fysieke als psychische klachten kan erg prettig zijn omdat je op deze manier de klachten niet alleen hoeft te dragen. Toch is het voor velen een drempel; niet iedereen durft over zijn of haar klachten te praten. Bijvoorbeeld door schaamte of angst voor onbegrip. We delen daarom graag wat tips die jou

Lees verder »
Het mens achter de labels
Boekentips

Boekreview: Het mens achter de labels – dsmmeisjes

Hoe voelt dat eigenlijk, om een psychische aandoening te hebben? Hoe voelt een depressie, een angststoornis of dwang? De enige die zoiets écht kunnen beschrijven zijn de mensen die er zelf last van hebben. En dat is precies wat je leest in het boek ‘Het mens achter de labels’ van Anne Koeleman en Rivka Ruiter

Lees verder »
psycholoog
Hulp vragen & krijgen

Wat kun je verwachten van een psycholoog? Uitleg & tips!

Naar een psycholoog gaan is voor velen een grote stap; praten over dingen waar je mee zit is sowieso al lastig, laat staan bij iemand die je helemaal niet kent. Misschien speelt schaamte ook wel een rol – want wat zullen anderen denken als je naar een psycholoog gaat? Om angsten, twijfels en onzekerheden wat

Lees verder »
toekomstplan
Dagelijks leven

Hoe een toekomstplan je uiteindelijk weer hoop kan geven

Een toekomstplan kan je helpen om richting te geven aan je leven. Als je jong bent en een chronische aandoening hebt is het verleidelijk om met de dag te leven. Dat heeft zeker voordelen, vooral als het allemaal prima loopt. Maar stel nu dat je dingen eigenlijk anders zou willen? Misschien wil je die ene

Lees verder »

Hulp nodig?

App of mail ons:

Of bericht ons op Facebook:

Ervaringscentrum Jong Perspectief...

is dé plek voor en door jongeren met een chronische aandoening of beperking.

Bij ECJP is kun je je vraag of situatie kwijt kunt en vind je praktische steun.

Lees herkenbare ervaringsverhalen en nuttige informatie die je verder helpt met jouw situatie! We zijn er om het het gemakkelijker te maken om keuzes te maken en om twijfels weg te nemen, zodat we met elkaar het maximale uit het leven kunnen halen.

Jongeren leren kennen in
dezelfde situatie als jij?

Zodat je ervaringen met elkaar kunt uitwisselen, tips kunt delen
en een veilige plek hebt om je verhaal te doen?

Meld je dan aan voor ECJP Community, de besloten Facebookgroep
voor en door jongeren met een chronische aandoening.

Zodat je ervaringen met elkaar kunt uitwisselen, tips kunt delen en een veilige plek hebt om je verhaal te doen?

Meld je dan aan voor ECJP Community, de besloten Facebookgroep voor en door jongeren met een chronische aandoening.

Lettertype vergroten
Draai contrast om
Scroll naar top